本文摘要:分析结果显示,对象在月圆之夜的平均值睡眠中时间比平时较少25分钟,其中男性受到的影响更大一些,他们的睡眠中时间比其他夜晚较少50分钟。

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分析结果显示,对象在月圆之夜的平均值睡眠中时间比平时较少25分钟,其中男性受到的影响更大一些,他们的睡眠中时间比其他夜晚较少50分钟。47位被调查者在月圆之夜对噪音都更为脆弱。英国赫德福特大学心理学者理查德·怀斯曼在今年3月的一项研究中找到,月亮运营不会影响梦境。

他的研究结果回避了季节对梦的影响,但在月圆期间,人的梦境不会更加活跃,梦的内容不会更加古怪。科学家们早已找到了人们的生物钟是与24小时地球角速度息息相关的。而这次的结果显示,月亮运营对人的生物钟或许也有一定的影响。

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因此,睡眠中很差的人,在月圆夜更加要留意确保睡眠中质量和睡眠中时间,增加嗜睡再次发生的概率。

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